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【线下培训】河池高速公路《与压力共舞,做一
时间:2020-07-29 14:24     点击: 次


           每个人生活中多多少少都会有些压力,年龄不一样就会有不一样的压力。那么在6月20日下午我们来到了河池高速公路运营有限公司进行了半天的培训。
           本次培训由国家二级心理咨询师、中国人才库心理学专业委员会成员、企业EAPz咨询师:廖大奖体育执教。




                                                                                                  上图为:学员们对压力的认识进行分享




                                                                                                        上图为:廖大奖体育对学员们进行压力测试




            廖大奖体育为学员们分享压力管理的策略。其实有了压力也是很好解决的,只要自己的心态要好平时不要抱怨生活所赐的不公,我看到过雪小禅的一句话:两朵浪花,
一朵比一朵高,前面的一朵浪花说,为什么你要比我高,后面的浪花说,不过只是一瞬间,也许再一瞬你就超过我,即使超不过,最后我们还是要归于水。就像我们要归于
生活,把万事看得风轻云淡,我们才不会有过重的负担。
 
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